CLUB DEPORTIVO BASICO

Formado por un grupo de corredores veteranos principalmente, algunos de nosotros llevamos mas de una quincena de años compartiendo carreras y entrenamientos,participando tanto en pruebas de atletismo oficiales como en carreras populares y carreras por montaña,sin dejar de lado las actividades de Montaña y Senderismo.
Casi todos tenemos en común, que entrenamos y es nuestro lugar de encuentro las instalaciones del Palacio Deportes de Oviedo.
En estos últimos años llegaron al club socios mas jóvenes de los que esperamos sigan manteniendo la pasión por el atletismo ya sea en las disciplinas de Maratón y Media Maratón y en las cada vez mas crecientes carreras por montaña con la misma ilusión que cuando comenzamos.


VILLA DE GIJÓN

Mas de 2000 personas acudieron para participar en la carrera gijonesa.
 Entre los que  estaban Kiko y Alfonso que vemos en la foto antes de dar cuenta de los 12 kms de recorrido bajo la lluvia.
y en la entrada anterior a los resultados del Ranking ya tenemos la entrada correspondiente a la Crónica de Peña Mayor en esta ocasión escrita por Kiko.

VI RANKING XENTE CORRENDERA (RESULTADOS TEMPORADA 2013/2014 )


   
















!FELICIDADES A LOS VENCEDORES!
Y esperamos contar con la presencia de todos los socios en la Casona de Montaña de Oviedo
el proximo Viernes 12 Diciembre 2014

III Seronda Trail Series.Peña Mayor - BEHOBIA- SAN SEBASTIÁN

Crónica de Kiko.


Buenas noches amigos , xente correndera
La verdad es que llevo tiempo sin hacer crónica de una carrera aunque si empece varias.
Unas tenían poca gracia , otras eran muy cortas y en otras el que tenia poca gracia era yo


Pienso que en esta carrera se conjugan una serie de circunstancias que la hace distinta :
paraje espectacular , otoño de calendario,  agua en abundancia y mucho , mucho barro .
La III edición de la subida a Peñamayor tiene esos ingredientes , es una carrera equilibrada , tiene kilómetros para darle zapatilla , un par de ascensiones potentes para quitar la carbonilla ,
descensos técnicos y caminos muy rápidos.
16/11/2014 , aunque no esta la mañana fria en Nava , el aire arriba va a ser fuerte , todo anuncia a que van a ser unas horas pasadas por agua. Mientras espero para firmar el control , me proponen llevar una camara de la que se van a sacar imágenes de la organización para un video de carrera , accedo sin dudarlo un segundo
Creo recordar que a ritmo de ACDC se da el pistoletazo , los primeros metros discurren por Nava y en pequeñas subidas nos vamos alejando del pueblo para meternos de lleno en caminos rurales , salpicados estos , de los efectos del otoño y embarrados por la lluvia caída el día antes
Esa situacion dura unos 6-7 km donde un giro de 180 nos enfrenta a un sendero estrecho , angosto , en ese momento cambia el escenario , comienza la verdadera ascensión , ese barro se va despejando a medida que subimos , un bonito tramo llano con vistas espectaculares nos lleva al segundo avituallamiento y ya poco despues a la izquierda se dejan ver las antenas.
Como la guinda de la tarta , así son las antenas para los que pocas veces en nuestra vida fuimos al monte , para mi , un reto mas . Ascendemos zigzagueando como podemos para recoger la recompensa en la cumbre de unas vistas maravillosas y una  bajada pronunciada y bastante técnica.
El descenso de unos 2-3 km acaba en el tercer avituallamiento , este se encuentra a los pies de una pequeña aguja , la barallonga , sin pararme a pensar mucho , comienzo la dura ascensión, un par de paradas algo no va bien , veo doble?? Cojo aire y muy muy tranquilo hago cima
Como bien dice el dicho , todo lo que sube baja por lo que , justo justo , empiezo el descenso a las hoces del rio Pendón , no estoy para tirar voladores  pero voy un poco mas rápido  que el grupo formado y en un mal adelantamiento tuerzo un pie.
Se acerco gente de la organización para prestarme ayuda , veo que aunque muy dolorido puedo seguir muy despacito y me escoltan durante unos minutos hasta pasada una zona muy pejiguera de piedras donde no das una pisada en plano nunca , me recreo con la cámara en alguna de las imágenes mas dignas del recorrido.
Hago el ultimo avituallamiento , saco de las zapatillas varias piedras y sin prisa ninguna me dirijo a la meta , los últimos kilómetros discurren por un barrizal terrible formado por el paso del grupo tanto a la ida como a la venida y que desemboca en un kilómetro de asfalto que nos lleva a donde partimos.
3 horas y media despues , regreso a la plaza , palmada al,demonion y otra pa la buchaca


Domingo 9 Noviembre 2014

Mas de 26.000 personas participaron en la carrera en su 50 edición.
con una distancia de 20 kms a recorrer Y un año mas en la que acudieron y participaron:.



        LUCIA RAMON DIEGO Y JUANJO.
oooooooooooooooooooooooooooo

MILLA DEL CONOCIMIENTO (GIJÓN) CARRERA DE MONTAÑA COTO MUSEL (LAVIANA)

2 NOVIEMBRE 2014
Otra carrera en Gijón en la que nos representa Pablo con la Milla del Conocimiento abrimos el Ranking de la temporada 2015.
Aquí le tenemos en las fotos que agradecemos a Pedro.
De la misma manera en Pola Laviana  David participaba en la 13 edición
 de la popular carrera por montaña que contó con la participación de 350 corredores.
David durante la carrera.

Alcanzo la meta en un meritorio 62 puesto de los 313 que finalizaron.


III SERONDA TRAIL SERIES (VILLAVICIOSA)

26 OCTUBRE 2014
Con esta carrera de montaña damos por finalizada la temporada 2014
25 kms los que consigue Kiko para su participación en el Ranking que cerramos hoy.
quedamos a la espera de que pueda aportarnos alguna foto con la que ilustrar esta entrada.

Media Maratón Via de la Plata (La Bañeza)

En la comarca leonesa de La Bañeza

 Estuvo disfrutando Ángel de participar en  una media maratón.
La tercera desde que a primeros de año se estrenase en Siero.
seguro que vendrán algunas más la próxima temporada.


I TRAIL DEBRA – PUEBLA DE LILLO

Sabado 25 Octubre 2014
DAVID LIMA 1.48.45 PEÑA SANTA y HENAR PEREZ 2:20.19
 Resultaron vencedores de esta primera edición de la carrera por montaña celebrada en tierras leonesas.

!Buena representación del club!

Gonzalo completo los casi 20 kms en  2,03,27 Puesto 14 de los 178 que finalizaron esta
 modalidad de la prueba mientras destacamos el  2º puesto de nuestra amiga Lucia (Avientu) en Categoría Femenina. 
Agradecemos estas fotos a la organización mientras esperamos que se animen a contarnos 
algo más  de este acontecimiento solidario con la Asociación Piel de Mariposa.

I Carrera popular "La gran manzana" Gijon.

25 Octubre 2014
 No podíamos faltar a la carrera  no competitiva celebrada esta mañana en Gijón en homenaje al Maratón de Nueva York sobre una distancia de 5kms

Por allí estuvo Valentin y  Pablo que vemos en la foto acompañado por Martin Fiz.



ABEDULAR Y MONTOVIO

TROFEO FEMPA 2014/2015
 "CORDILLERA CANTABRICA"
Otro Sábado 25 de Octubre    ascendiendo cumbres puntuables en el trofeo Fempa.
 Si la semana pasada por lo que sabemos algunos compañeros del club se encaramaban por el Canto del Oso, otros depositaban tarjeta en las cumbres de Redonda y Cabritera.
Subiendo desde Tarna hacia el Abedular al fondo la silueta del Pico Lago.
Desde la cumbre del Abedular proseguimos al Montovio a nuestra espalda.

 Y mientras lo hacemos disfrutamos con las cumbres de Peña Ten, Pileñes y les Pandes que sobresalen por nuestra derecha  dejando al fondo los lugares de Ventaniella.
y la vista se pierde hacia el Norte con las mas elevadas cumbres del Cordal de Ponga.
Trincheras de Abedular y las cumbres de Maraña 
En la cumbre de Montovio.
Disfrutando de las tonalidades del otoño.
nos despedimos de las cabras y descendemos hacia fuente la Nalona en el Puerto de Tarna.







III SANITAS MARCA RUNNING SERIES DE GIJÓN. CAMPEONATO ASTURIAS 10Km en Ruta.

Gijon 19 Octubre 2014

Pedro Nimo 30:25 de Snntiago
 y
Beatriz Alvarez de Univesidad de Oviedo 35:21
Resultaron vencedores absolutos de la carrera celebrada este domingo
con una popular participación de 2102 corredores llegados a meta.
de los cuales 429 participantes pertenecían a la categoría femenina. 
La prueba también fue sede del Campeonato de Asturias de 10 kms en Ruta,
por lo que participaron en la misma un buen numero de atletas federados,que añadieron
carácter competitivo a  la misma.

En la foto Pablo David y Alfonso que hicieron una buena carrera,
Pablo en la foto de Adrian.
Alfonso y Diego en las fotos de Noteoxides.








PRINIELLO (AMIEVA)

XX TROFEO FEDERACIÓN 2014-15
( TROFEO CORDILLERA CANTÁBRICA)

La cumbre del Priniello 1230m. es el Vértice Geodésico que se alza en la Sierra de Amieva.
 desde esta vistosa localidad acedemos a ella.

La subida se hace inmediata primero hacia la collada que lleva su nombre y
 desde donde se divisa  la localidad vecina de San Roman.
AL fondo aparece la cumbre de la Mota Cetin y según vamos ganando altura
las mas altas cumbres de Ponga, majestuosas las vistas que nos ofrece.
mientras nos empleamos a fondo  intentando ganar su cumbre.
pues hoy el viento sopla con fuerza...............
y ofrece algunas ventajas
EL cielo esta totalmente despejado y permite apreciar las mas hermosas panorámicas.
Inmediatamente cercanos los barrancos del Dobra y la mecedura de los ríos y el bosque de Pome.
Tras el Redondo el Cornión como siempre atrayendo  nuestra atención.
perezosamente iniciamos nuestro regreso hacia la Voz de Timarro.
Aun nos queda una parada en el entorno de la santina  protegidos  del viento 
seguimos identificando cumbres, como Valdepino.
Que nos hace una llamada para otro día.......... unos 9kms los recorridos hoy.